宅食サービス7つ比較！共働き2児ママが選ぶ子育て中におすすめベスト3

※noshのプロモーションに参加しています。

 

忙しすぎる毎日を少しでも楽にするため利用してみたい宅食サービス。

でもいざ使おうと思ったら意外と種類があってどこがいいかわからない。。

 

そんな疑問を解決するため、実際に宅食サービスを利用している共働き2児のママが宅食7社を比較した中から子育て中のママにおすすめしたいベスト3を選びました。

 

評価ポイントは主に以下の3点。

 

その結果、子育て中のママ、とくに共働きで日々時間がないママに使いやすいベスト3はこの3つの宅食です。

 

宅食サービス7社をすみずみまで比較したよ

ネットで調べて見つけた宅食サービス7社を比較して表にまとめました。

 

2020年6月時点の情報です。最新の情報は各公式HPでご確認ください。

名前をクリックすると公式HPへ飛べます♪

 

 

共働きママが選んだ子育てママへの宅食おすすめベスト3

7社の宅食サービスの中から、子育て中のママが利用しやすいおすすめベスト3を選びました。

実際に食べた感想もあります♪

 

子育て中の宅食おすすめ1位はnosh（ナッシュ）

 

ナッシュは、自分で好きなメニューを選ぶことができます。

わんまいるにも、単品のメニューはありますが、基本的には細かくおかずを選ぶことはできません。

 

でもナッシュなら、主食、メイン、スープ、デザートを組み合わせてカスタマイズできます♪

低糖質・低塩分でヘルシーなのでママにも子どもにもぴったり♪

頼めば頼むほどお得になるシステムもあります。

 

しかもナッシュはとっても料理がおしゃれなんです。

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公式HPには60種以上のたくさんのメニューが載っています。

 

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子育て中の宅食おすすめ2位はわんまいる

 

子供の健康と食を考えると、わんまいるはかなりおすすめです。

味も濃すぎることなくおいしいです。

子どもたちもパクパク食べました。

 

わんまいるが子育てママに使いやすい理由は3つあります。

1. 子どもに安心して食べさせられる
2. カロリーと塩分が計算されていて味もおいしい
3. 個装パックのため冷凍庫に保管しやすい

 

わんまいるは国産食材を使用していて、合成保存料や合成着色料を使っていません。

食品添加物をなるべく減らしたい私にとってはかなりありがたいです。

 

 

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子育て中の宅食おすすめ3位はヨシケイ

 

ヨシケイはお弁当自体はいたってふつうです（←失礼）。

ただ、ダントツに安い！

そして、前日と当日の朝5時まで注文できるという使いやすさが決め手です。

 

 

初回限定で半額なので、1食あたり170円！

ママが困ったときの味方になりますね♪

 

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子育て中こそ宅食を使うメリットが大きい理由

宅食サービスを実際に使ってみて感じるのは、子育て中こそめちゃくちゃメリットがあるということです。

私が感じているメリットを3つお伝えします♪

宅食の冷凍惣菜は長持ちするから使いたいときだけ使えて経済的

宅食の冷凍惣菜は、冷凍保存のため、賞味期限が長めです。

実際5月に届いた冷凍惣菜の賞味期限は10月でした。

 

だから、例えば5日分のメニューが届いたとしても5日連続で食べきる必要はないんです。

むしろ、本当に使いたい日に少しずつ使うのが宅食の活用法だと考えています。

 

宅食は定期コースの間隔を選んで設定できます。

なるべく広い間隔で頼むのがおすすめです。

そして、基本的には間隔の変更は自由にできますし、スキップや停止までの期間の縛りもありません。

 

ゆるく頼んでおいて、いつも少し冷凍庫にストックがある、というのが理想的で経済的だと感じています。

宅食はカロリーや塩分計算されているものもあり健康的

宅食には、一食のカロリーや塩分計算がされているものもあります。

わんまいる、ナッシュ（NOSH）、ワタミ、メディミールなどがそうです。

 

塩分（相当量）は、一般的に基準よりも多く摂ってしまう傾向があります。

その場合、宅食を利用することでむしろ健康的な食事ができるようになります。

 

少なくともコンビニやスーパーのなどのカロリー・塩分計算をされていない食事よりはコントロールできる食事になります。

宅食は時間がないときに5分でご飯が食べられてストレスフリー

実際に使ってみて思いました。

 

今日はご飯作りたくない～
やばい、いつもより遅くなっちゃった！

そんなときに宅食のストックがあると心のゆとりにつながります。

 

夕方、保育園にお迎えにいって帰ってきて子供たちにはDVDを見せて夕飯を作ります。

ですが、息子はすぐにキッチンへやってきて「ママ抱っこ」とか「ちょっとおいでー」と言ってきます。

 

ふだんなら、「ちょっと待ってね～」と言ってやり過ごしてしまうことも多いのですが、宅食を使っている日は違います。

息子を抱っこして一緒に惣菜が温まるのを待つことができるんです。

 

そういうちょっとした一コマでも、ぐずる息子をなんとかなだめながら焦ってご飯を作るのと、抱っこして楽しく待てるのとでは、息子はもちろん、私自身のストレスも変わってきます。

 

夕飯どきの一番忙しい時間のストレスが軽くなるのがほんとうにありがたいです。

それなのに、品数豊富な夕飯が5分でできてしまうので、最高です。

宅食のデメリットはある？

一方でやはり、宅食のデメリットもあります。

好みでない料理が届くことがある

自分で選べるナッシュ（NOSH）やヨシケイであれば、自分の好きなメニューが届きます。

定期コースで頼む他の宅食は、自分で細かいメニューまでは選べません。

 

メニューの種類はどれも多く作られていて、飽きがきにくいよう工夫されています。

でも、好きじゃない食材やメニューとなることはありえます。

 

その場合は家族間で、おかずを交換して乗り切ることはできるかもしれませんね。

また、味の好みは、お試しセットや初回限定の割引を利用して一度確認するのが安心です。

冷凍庫がいっぱいになる

宅食は、基本的に冷凍で届きます。

となると問題となるのが、保管場所。

5日分×家族の人数分届くと意外とそれだけでえらいことになります。

 

箱に入っているタイプだと、ある程度冷凍庫の中身を調整してから注文した方がいいかもしれません。

 

ほかに冷凍庫に入れたいものがたくさんあるときは、宅食を注文する量を考えたほうがよさそうですね。

妊娠中や産後にぴったりの宅食

子育て中のママという視点でみるとベスト3に入らなかったのですが、ママの休食は、妊娠中や産後のママにぴったりな宅食です。

 

ママの休食は産前産後のママのために作られていて、妊娠初期、妊娠中後期、産後、一般食の4つのタイプがあります。

それぞれのステージに必要な栄養バランス、過剰摂取しない方がいい食材などが考えられているので、妊娠中に安心して食べられます。

 

食品添加物はなるべく使っておらず、カロリーも妊婦さんの状態に合わせて400kcalと500kcalから選べます。

 

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＼産前産後のママのために作られた／

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糖質制限ダイエットができる宅食

もう一つ、家族で食べることを考えてベスト3入りはしませんでしたが、ダイエットしたいママにぴったりの宅食があります。

GOFOODは、糖質97%オフで高たんぱくのダイエット食です。

こんな感じの冷凍弁当が届きます。

 

＼ダイエットを応援するお弁当／

 

見るからにヘルシーですね。

育ち盛りの子供には向きませんが、ママだけ別メニューでダイエットをしたい場合にはとても便利に使えます。

＼ダイエットに最適／

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宅食サービスは子育てママの味方♪うまく使って健康でストレスフリーな生活を

宅食サービス7社を比較して、子育て中のママにおすすめの3つをご紹介しました。

実際に宅食を利用していて感じることは、やる気が出ないときや困ったときに宅食を活用することで、食費が高くなりすぎることなく、心のゆとりを手に入れられるということです。

しかもカロリーや塩分計算された健康的な食事なので、外食やコンビニ・スーパーでお惣菜を買うよりも抵抗感がありません。

 

宅食サービスといってもサービス内容や味もさまざまです。

まずは初回限定のお試しセットや割引を利用して、合うかどうかを確かめられます♪

 

子育て中のママ、とくに共働きママが使いやすいベスト3はこちら。