産休・育休

育休中の過ごし方!復帰してから働きやすくなること7つ

育休中の過ごし方によって復帰後の生活が変わります!

こんにちは、かものはし(@platypus___)です。

仕事復帰後しばらくは、子育てと仕事と家事を両立することに精一杯。

日々を乗り切ることが最優先になってしまします。

自分が無理をすることが当たり前になってしまったり、無理をしているとすら思っていなかったり。。。

一人目の子の育休明け、私がそうでした。

二回目の育休中は、復帰後に備えて考えました。

授乳中や、子供を抱っこして動けないとき、頭を使える時間はありますよね。

その時間を使って無理のない範囲で準備しておくことをおすすめします。

育休中にやっておくと復帰してから働きやすくなること7つ、ご紹介します。

育休中の過ごし方!復帰してから働きやすくなること7つ

①育休中に復帰後の家事育児分担を見える化してみる

案外できていないのが夫との分担。

とくに育休中は妻が家事育児をメインで担っていることが多く、それに慣れてしまい、復職後もずるずると分担できない、、となりかねません。

私が友人たちの話を聞く限り、共働き夫は「お風呂掃除」「食器洗い」などといった、決められたタスクはできます。

でも「日用品の在庫を管理する」「子どもの服の泥汚れを洗濯前にウタマロで落とす」「キッチンやトイレの手拭きタオルを交換する」といった、名もなき家事ができる人は少ないような気がします。

夫のやるべきことを、例えば「お風呂掃除」「食器洗い」「ごみ捨て」と決めてしまうと、残りすべての家事と名もなき家事を妻が担うことになります。

「家事代行の情報収集」「子どもの行事やワクチン等のスケジュール管理」「献立を決める」など、誰がどこにいてもできる系のタスクも妻がやるケースが多いように感じます。

結果、妻の負担が思いのほか大きくなります。

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②復帰後に手を抜けるところを考えてみる

日本のお母さんは、自分ひとりで全部がんばってしまいがち。

あえて、さぼっていいラインを決めておくのはどうでしょうか。

例えば…

  • 掃除はお掃除ロボット&週1回でもよい
  • 時短につながるものは基本的に使う
  • しんどいときは総菜や冷凍品を活用する

主に、私が手を抜いているところです。

まず掃除。

もちろん、ルンバは必須!

かものはし
かものはし
家に帰ってきたら部屋が片付いているのは、本当に気持ちがいいよ!

ただ、ルンバの難点は、床にモノがあると威力を発揮できないこと。

なので、私はコードレス掃除機と併用しています。

部屋が散らかっていてもささっとかけられるのでとっても重宝しています。

大事なことは、掃除機をかけられな日があっても気にしないというマインドです。

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③育休中に家事代行を試してみる

家事代行が広まりつつあるとはいえ、まだまだ活用されてないご家庭も多いんだな~と、周りの方々と話していて感じています。

中学以来の友人にも、家事代行お願いしたよ~と話したところ「知らなかった!さっそく利用してみたらめっちゃよかった」と言っていました。

私、元々は家事代行を利用するのに抵抗がありました。

かものはし
かものはし
自分でやろうと思えばできることにお金を使うのはもったいない…

それが、二人目ができて、本当に時間がなくなってきたとき、考えが変わりました。

時間は有限です。

家事代行を活用して、時間を買うのです。

かものはし
かものはし
家事代行をお願いした2~3時間は自分の時間!その間に家事も終わっている!
最高だよ!

掃除もありがたいですが、毎日逃れられない、料理の作り置き、おすすめです。

家事代行に料理の作り置きを依頼して得られる5つのものはこちらでご確認ください。

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④育休中に復帰後のキャリアプランを考えてみる

今度はお仕事方面のお話。

キャリアプランといっても、がっちり決める必要はないし、なんとなくの方向性だけでいいんです。

今の会社で働き続けたいor転職したい
もっと英語を使った仕事をしたい
復帰してしばらくは仕事のボリュームを絞って働きたい

、、、なんでもいいんです。

私は、今の部署で(置いてもらえるならば)もう少しがんばって、マネジメント職を目指したいと考えるようになりました。

理由は2つ。

1つ目は、マネジメントする側の世界を見てみたいから、という好奇心。

2つ目は、ずっと働き続けたいから。私は、会社員である自分も好きなので、辞めるつもりはありません。働く以上は、自分にとって刺激となる=”経験したことがなく少し背伸びをする仕事”をしたいし、そのためにもキャリアアップしたいから、です。

キャリアプランを考えるきっかけになったのは育休中に子連れでいける育休プチMBA勉強会で刺激を受けたからです。

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⑤育休中に復帰後の子どもの病気対応のことを話しておく

夫の会社や職種によっても異なるでしょうが、どれほど戦力になってくれるのか、戦力になる気があるのか、事前に確認しておくといいですよね。

ご両親の手助けや、病児シッター・病児保育などの外部機関を活用するのかどうかも重要です。

わが家は、一人目のときから、子どもの病気対応は夫婦で休める方が休むことになっています。

基本は、今日休むから明日よろしく、といった感じで、半々です。

実家は両方とも遠方のため頼れません。病児保育も自宅から少し遠く心理的ハードルもあったので、利用しませんでした。

自分が絶対に休みたくない日は、決まった時点で相手に伝えておくことで、夫婦の休めない日が被らないよう心掛けていました。

二人目の復職では、復職直後から認可保育園に入れる4月までは息子は一緒に住んでいなかったので、復職直後の病気対応はほとんど発生しませんでした。

息子と一緒に住まないという苦渋の決断の詳細は共働き夫婦が子供を実家に預けるメリットとデメリットをご覧ください。

共働き夫婦が子供を実家に預けるメリットとデメリット復職した方も引き続き育休の方も、毎日お疲れさまです! こんにちは、かものはし(@platypus___)です。 私は第二子育...

⑥復帰直後は仕事を優先できるよう育休中に夫と交渉してみる

これ、精神的にかなりありがたかったです。

夫の性格や職場環境によっては厳しいことは承知しています。

でもあえて書きます。

復帰直後は、夫メインで子どもの病気対応をしてもらえないかお願いしてみてください。

育休明けて復職したワーママは、夫はもちろん自分が思っている以上に精神的にも肉体的にもハードです。

気を張り詰めています。

ブランクを取り戻さないと、キャッチアップしないと、と必死です。

そこへきて度重なる子どもの病気。保育園からの電話。。

かものはし
かものはし
けっこう辛いよ

だから、思い切ってお願いしてみました。

かものはし
かものはし
復帰して1か月はできれば仕事優先させてもらいたいんだけど…。病児対応は仕事を調整しなくても済むときだけ。基本は夫くんにお願いしたいな
夫
わかった、いいよー

私の仕事に理解のある夫でも、さすがに嫌な顔されるかと思いましたが、わが家はあっさりOKしてもらえました。

子どもの病気で突然休まなくてもよいという状況は、自分でも思っていた以上に、復職後の気持ちに余裕が生まれました。

言えそうなら、言ってみることをおすすめします!

⑦育休明けの復帰面談で話すことを考えてみる!

復帰面談で話す内容、事前に考えてみませんか?

私は、一人目のとき、なーんにも考えていませんでした(笑)。

上司は育休中に変わっていて、その上司は兼務。

業務の詳細もよく知らない上司だったので、業務のことを話すこともなく、もはや、何を話したのかもよく覚えていません。

おそらく、時短勤務を選択したことは話した気がしますが、あとは、挨拶程度の話しかしなかったと思います。

上司は外国人で、育休明けとか時短勤務とかを、気にする方ではなかったのは幸いでしたが…。

ただ、私はおそらく稀なケース。上司と育休明け女性社員の想いがすれ違うことは、よくあることだと育休プチMBA勉強会で知りました。

また、勉強会の中でで、「自分の復帰面談で何をするか?」を考える機会がありました。

そこで、二人目の復帰面談では、話すことを事前に整理して臨みました!

充実した復帰面談にするために育休明けの復帰面談で話すべき5つのポイントをご確認ください。

育休明けの復帰面談は重要!絶対に話しておきたい5つのポイント育休明け、仕事復帰直前に復職面談があります。復職面談で話す内容、気になりますよね。上司の出方を待つのではなく、自ら伝えたいことを整理しておくことをおすすめします。伝えるべき5つのポイントを押さえておけば、スムーズに職場復帰する助けとなります!復帰面談前にぜひ考えてみてください。...

育休中に準備して復帰をスムーズに!

育休中の過ごし方として考えておくべき7つのこと、まとめてみました。

育児中の動けないけど暇な時間、ぜひ有効活用して、少しずつでも考えてみてください。

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かもたくん
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